Bireysel Terapi

Bireysel terapi toplumu oluşturan bireylerin ruhsal sorunlarına karşı terapi desteği sağlar. Bu tür süreçlerde görev alan psikoterapistler, bireylerin sorunlarını yorumlayıp çözüm bulmada önemli bir katkı verir. Hayat şartları ve yaşanan zorluklar pek çok kişinin hayatını olumsuz etkileyebilir. Hayatın belli dönemlerinde farklı nedene dayanan sorunlar ortaya çıkar ve bu durum bireylerin yaşamını olumsuz etkiler. Bu gibi riskli süreçlerin daha iyi aşılmasında terapist uzmanlar devreye girer ve insanların bu tür sorunlarını aşma konusunda destek sağlar. Zamanla birlikte terapi konusunda önemli bir gelişim yaşanmış ve bu konuda ayrılan branşların sayısında önemli bir artış görülmüştür. Stresli bir hayatın ve yaşam zorluklarının bu artışa neden olduğunu söyleyebiliriz. Genel olarak terapi uygulama çeşitleri nelerdir dersek:

• Bilişsel Davranışçı Terapi

• Çocuk Ve Ergen Terapisi

• Diyalektik Davranış Terapisi

• Kişilerarası Terapi

• Grup Terapisi,

• Aile Terapisi

• Psikodinamik Terapi

• Destekleyici Terapi

• Evlilik Ve Çift Terapisi

• Varoluşçu Psikoterapi

• Yetişkin Terapisi şeklinde bir liste karşınıza çıkar.

Her bir terapi sürecinde asıl amaç insanların sorunlarını tespit etmek ve gidermektir. Bu konuda birebir olarak yapılan bireysel terapi, insanların sorunlarını anlama ve gidermede etkili bir uygulama olarak kabul edilir. Uzmanların desteği ve hazırlanan terapi planı ile başarı şansının oldukça yüksek olduğunu söylemek gerekir. Hayatı zorlaşan çok sayıda birey için bireysel olarak gerçekleşen terapinin önemli katkısını görmek mümkün olur.

Bireysel psikoterapi yaşam kalitesinin artmasına ve sorunlu bireylerin daha iyi ve sağlıklı olmasına yardımcı olur. Zamanla yıpranan ve ruhsal sorun yaşayanların yanı sıra henüz çok genç yaşlarda psikolojik sorun yaşayanlar olabilir. Ruh ve sinir hastalıkları konusunda terapi ve rehabilitasyon süreçleri sürekli gelişim içinde olmuştur. Böylece rahatsızlıkları tespit etmek ve çözüm getirmek daha kolay hale gelmiştir. Bireylerin hayat standartlarını korumak adına psikoterapist desteğini ve amacını öğrenmesi gerekir. Yaşam kalitesini yüksek tutmak isteyen herkes, bu öğrendiklerini zaman içinde kullanarak kendine avantaj sağlamalıdır.

Terapi esnasında bireyler sırlarını ortaya döker ve bu durum insanlarda önemli bir rahatlama fırsatını ortaya çıkarır. Duygu ve düşüncelerin daha iyi anlaşılması için hasta ve terapist arasında iyi bir iletişimin kurulması gerekir. Terapi süreçlerinde bu güven sağlanırken, bireylerin sorunları daha iyi anlaşılır ve tedavi süreçleri ile bu sorunlardan kurtulmak mümkün olur.

Yetişkin terapisi esnasında ilk olarak bireylerin kendini daha iyi anlaması sağlanır. Ruh ve sinir hastalıkları konusunda ilk olarak psikiyatri doktorları görev alır. Hastanın teşhisi konduktan sonra iyileştirme adına çalışmalar yapılır. Yetişkin olan hastalarda hastalık tanımlamasından sonra onları iyileştirmek adına tedavi süreçleri başlatılır. Psikoterapi uzmanı olan bireyler klinik ve hastanelerde bu tedavi sürecinin önemli bir parçası olurlar. Genelde bu süreçler seanslar şeklinde gerçekleşir. İlk seansta samimi bir iletişim kurulur ve tanışma gerçekleşir. Seansları takip eden süreçlerde ise hastaların rahatlaması sağlanır. Baştan sona tedavi süreci tamamlandığı zaman hastalarda önemli oranda bir iyileşme gözlemlenir.